Re:しにたい -
モンキーＤルフィ
2015/03/28(Sat) 09:06:56
本を読んだりするといいみたいです。部屋の掃除や部屋の模様変えもいいみたいです。イライラを中和させるための静かな空間が大切みたいです。それは自分で作る城です。カーテンや絨毯家具照明などすべて優しく柔らかく暖かく夢とロマンの空間にするのです。狭い部屋でも自分のお城にしてしまえば家に帰れば平和なユートピアがあると思えますし家に入ったとたんにホッとしてイライラは中和されるのです。さらに優しく静かで上品な音楽を聞いてゆったりくつろげば明日への活力もわいてきます。満員電車でのストレス職場や学校でのストレスなどなど疲れた神経を癒やし沈静させる場所は楽しい我が家です。
