Re:体重を増やしたい -
まこ
2021/09/18(Sat) 22:59:33
スミマセン、真剣にお悩みなのはわかるのですが、私にはうらやましすぎます。
身長と体重だけではなんともいえないけれど、モデル体型ということではないですか?
(最近はやせすぎモデルに警鐘をならす風潮なのはしっていますが…)
私はガンバつてもガンバつても体重が落ちなくて悩んでいます。
さてさて、ただ痩せていたらいいというものでもないですよね。
筋トレとかしてみたらどうですか?
運動するとお腹もへるし、筋肉をつけていく感じ。お小遣いに余裕があるならプロテインとかて筋肉はつくよ。
目指せ、中村アンの腹筋だ。
私みたいにケーキバイキングがやめられなかったら、すぐ太るんだけどね。それはおすすめできません。
最後にもう一度言わせて。
うらやましすぎます。