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いじめかきこみ寺 - 児童・生徒向け掲示板

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体重を増やしたい - ののき

2021/09/18(Sat) 21:37:30

僕は現在高2です。
身長は165あるのですが、体重は48kgしかありません。
中3の頃は50kgあったのに、成長するにつれて何故か痩せていきます。
これってちょっとやばいですよね?
自分では病気なのかな....って不安です。
何でも良いので誰か意見を下さい。お願いします。

Re:体重を増やしたい - モンキーDルフィー

2021/09/18(Sat) 21:51:00

心配なら病院に行ってみるのもいいと思います。趣味や生きがいはたくさんあった方が転ばぬ先の杖になってくれるみたいです。笑顔が絶えない人には幸せが運ばれてきてくれるみたいです。笑顔になってくださいね

Re:体重を増やしたい - まこ

2021/09/18(Sat) 22:59:33

スミマセン、真剣にお悩みなのはわかるのですが、私にはうらやましすぎます。
身長と体重だけではなんともいえないけれど、モデル体型ということではないですか?
(最近はやせすぎモデルに警鐘をならす風潮なのはしっていますが…)
私はガンバつてもガンバつても体重が落ちなくて悩んでいます。

さてさて、ただ痩せていたらいいというものでもないですよね。
筋トレとかしてみたらどうですか?
運動するとお腹もへるし、筋肉をつけていく感じ。お小遣いに余裕があるならプロテインとかて筋肉はつくよ。
目指せ、中村アンの腹筋だ。
私みたいにケーキバイキングがやめられなかったら、すぐ太るんだけどね。それはおすすめできません。
最後にもう一度言わせて。
うらやましすぎます。

Re:体重を増やしたい - ケルベロス

2021/09/19(Sun) 00:22:46

平均的には60キロはあるそうで、痩せていても50キロだそうです。気になるのはなぜ痩せていくのかです。いくつか質問するので答えられるものに答えてください。食欲はありますか?ダイエット又は激しい運動している?最近悩み又はストレスを感じることがある?体質もあるかもですが原因が分かればなおアドバイスしやすいで回答してもらえるとありがたいです。

Re:体重を増やしたい - まこ

2021/09/19(Sun) 08:15:52

平均体重は筋肉量の多い男性と女性ではかわります。
あくまでもひとつの指標ですが、BMIの女性10代平均は19.9なので、165cmなら、50.5kgになります。20代女性では、20.8なので56.5kgですね。
あくまでもひとつの指標であり、健康のバロメーターなのですか、女性の美容のバロメーターは平均以下になります。

朗報です。上記を調べる過程でわかったこと、新垣結衣さんとローラさんが165cmで48kgでした。
やっぱりうらやましすぎる。
ただし、体脂肪率や骨格によって同じ身長体重でもスタイルは異なりますね。骨格はなおせませんが、筋肉によるボディメイクは出来るので、痩せすぎを気にせずに、前向きに素敵な女性を目指してほしいな。

ひとつだけ気になるのは、体調が悪いとかないよね?
体調が悪くて、体重が落ちてきているのなら、体重は現象であり、原因は病気になります。
体調悪いときは病院にいってね。

Re:体重を増やしたい - 応援団員やみなべ

2021/09/20(Mon) 05:42:57

ののきさんの性別を教えてもらえ
ませんか?

Re:体重を増やしたい - まこ

2021/09/20(Mon) 06:45:46

そっか、僕はってかいてるね。
男子なら私のアドバイス、全部やりなおしだね。

Re:体重を増やしたい - 応援団員サンジやみなべ

2021/09/24(Fri) 21:39:14

ののきさんへ

正直、話を聞いていると、体育の時満足に
動けているかどうか凄く不安です。
もしかして、めまいを何度も起こしたり
していませんか?

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