人が怖いから、話しかけられても無愛想になってしまうんですよね。なら人が怖いをなくして(弱めて？)いけるなら、愛想よくなれるかもですね。
無愛想キャラ…キャラとして作っていってる訳じゃないですよね？どうしようもなく無愛想になってしまってるだけで。愛想いい人に変わりたいなら、話しかけられたらを想定して笑顔を意識して頑張ってみる、ですかね。

いつも愛想いいのもそれはそれで大変というか、酷いこと言われやすくもあるので会話の内容次第ですね。
無愛想でなんら酷いことなければそのままでいいでしょうし、愛想よく雰囲気良いのがいいかな、みたいなら少し頑張れるなら、頑張ってみてもいいかと？

無愛想でもいいじゃないですか それが貴女の個性なら それから人が怖いとか？大丈夫ですよ 人も貴女を怖がっていますよ 人間ってそうものだと思いませんか

はじめまして。

愛想のいい人に憧れる気持ちわかります。私も人が苦手で無愛想になりがちです。

無理して笑うと後々自分が苦しくなってしまうのであれば 無愛想を貫くのも自分を守る一つの方法ではないかと思います。でもそうすることでのデメリットもあるので それなりの覚悟が必要です。

もしゆずさんが無理せず挑戦できるのであれば、初めは信頼できる友達や家族に自分の素直な気持ちを少しずつ伝えていくことから始めてみてはどうでしょうか。

まずは鏡を見て笑顔の練習してみてくださいね。趣味や生きがいはたくさんあった方が転ばぬ先の杖になってくれるみたいです。笑顔が絶えない人には幸せが運ばれてきてくれるみたいです。笑顔になってください

私も笑うことが苦手です
でもまずは作り笑顔でもいいのでやってみてください
私も作り笑顔から始めると、いつの間にか本当に大爆笑しているなんてこともあります
ちょっとでもいいので無理のないように頑張ってください