不安 -
こどく
2025/06/18(Wed) 22:23:33
人との関わり方が難しいです。わたしってどう思われてるんだろう、嫌われてるんだろうな、これ以上関わらない方がいいのかなってずっと思ってしまい、人とどう関わればいいのか分からなくなってきました。去年に嫌がらせをされ、心も体も病むことが多くなって、今年に入ってからは気持ちを切り替えようと思ったのに、とある出来事があって全然気持ちを切り替えられませんでした。我慢していた自傷行為もまたやるようになってしまったり、お薬を過剰摂取したり、首を吊ったりしてしまいました。もう疲れました。今月に精神ではないですがとある病気と診断されて、保健室に行きがちになってしまって、先生にも迷惑を掛けていて本当に辛いです。将来が不安です。不安で仕方がないです。最近は寝付けないことも多くなって、起床時間も遅くなってしまいました。生きるのが難しいです。やっぱりしんだほうがいいんですかね。このまま生きていけるのか不安です。こんなわたしが社会に出ていいのか不安です。親に迷惑かけたくないです。自分勝手ですみません。全部吐き出したいです。しにたいです。