声が怖いというのは分かるかもしれません。なんとなく悪口言われている気がしたりしますよね。思い込みだとか被害妄想だってことは分かっているけどなんとな**う思ってしまう…幻覚も声が怖いのも体からのSOSなのではないでしょうか？
質問なのですが、何か辛いとか疲れたなと感じることはありますか？

学校休んでみるのもいいと思います。深呼吸してみるといいみたいです。背筋を伸ばすのもいいみたいです。笑顔が絶えない人には幸せや優しい素敵な人がよってきてくれるみたいです。笑顔になって下さいね

声が怖くなったり幻覚が見えるようになったきっかけはありますか？

幻覚は分かりませんが
声は有ります。
以前いじめにあって
数ヵ月学校に行くと
「どうして最近部活来ないの？」
と聞かれる用になりました。
だんだん、毎日聞かれて
返答できないひが続くと、
ヒソヒソ話し声がきこえ、聞いてみると「無視をされた」「愛想がない」
「心配してやってるのに」と聞こえました。
あまりに続くので
周りはきっとそう考えている。
と思っていました。
多分引きずって要るのだと
思います。

そんなことがあったのですね。
引きずってしまうこともあると思います。

今はいじめは大丈夫ですか？

そんな人達の言うことは気にしない方がいいですよ。人間関係は人の嫌な所は見ない見ざる人の悪口は聞かない聞かざる人の悪口は言わない言わざるがいいみたいです。趣味や生きがいはたくさんあった方が転ばぬ先の杖になってくれるみたいです。たくさん見つけて楽しく過ごして下さいね