その恐怖はどう言った原因から来てるのか優太自身も分からないのか？
例えばこれからの受験や受験後の事なのか、それか過去の自分に対**なのか。

どんな小さな幸せなこと感謝できることでいいので幸せなこと感謝できることだけを探していくといいみたいです。あけましておめでとうございます。無病息災でいられること願っています

返事遅れてすみません。
自分自身のパニック障害のことが原因だと思います。
パニックになると、どうしたらいいか、分からなくなるから。

返事は優太の都合でいいんやで。
これからも気にしないで！

パニック障害は厄介やんな。
パニック障害って言えばその人によって色んなパターンがあると思うんやけど、例えば俺の知り合いなんかは、一人で外に出るだけでパニックになって手が付けられないくらいに酷かった。
だから常に心許せる誰かが一緒に居てやらないといけなくて本当に大変やった。
それでも、時間を掛けて、本人の努力によって今は一人で仕事も行けるようになった。
だから優太も絶対治せるからな。

それで優太はどう言う事が原因でパニックに陥るの？

深呼吸してみるといいみたいです。背筋を伸ばしてみるといいみたいです。部屋の掃除してみるといいみたいです。身近に緑を置くといいみたいです。芸術や優しい音楽やスポーツとか文化に触れると心の栄養になってくれるみたいです。心の栄養とって下さいね

監督
ありがとうございます。僕は、密閉空間などが原因でパニックになってしまいます。
エレベーターなどがとくに。

モンキーさん
アドバイス、ありがとうございます。

優太
密閉空間か。
エレベーターは苦手にしてる人は多いな。
俺の知り合いにも同じ人が居たわ。
その人はエレベーターや遊園地の観覧車や特急の電車も駄目だと言ってたな。

まぁ色々あると思うけど、優太の今年からの学生生活において関わってくる障害を想定して逃れられるような事は外して行くと決めて気持ちをリラックスさせて行きたいな。
例えばエレベーターなんかやったら、別に階段を使えば防げると思う。
でも、電車が駄目だとしたら、これは優太にとって大きな障害になるよな。

優太の学生生活が始まったら、どんな密閉空間が避けられないか今の段階で分かるのはある？

今、分かるのは、電車ぐらいでそれ以外はまだ分からないです。
エレベーターがダメだったら階段。その通りですね、監督。

趣味や生きがいはたくさんあった方が転ばぬ先の杖になってくれるみたいです。たくさん見つけて楽しく過ごして下さいね。携帯でゲームしたりしてみてはどうでしょうか。

電車が今の優太にとっての不安要素なんやな。
これはエレベーター代わりに階段を使うみたいな訳にはいかないよな。
それもほぼ毎日の事やし、考えるだけで怖くもなってしまう。(その気持ち凄く分かる)

思うんやけど、この問題は優太一人でどうこうするには厳しいと思うな。
俺も知ってるけど、パニックに陥ると自分ではなかなか制御出来ないと思うし
その後には必ず時間内に学校に到着しないいけない絶対条件もあるやん。
通常ならパニックは10分程度の事やと聞くけど、それでも毎日条件のある状況では厳しい。
しかも、優太には今回こそ失敗出来ないと言うプレッシャーもあるし。

病院へ相談に行くも手やと思うけど、その前にこの事は両親は知ってるのかな？
あんまり両親の事は言いたくないけど、出来れば入学して慣れる迄、駅まででも見守って貰う訳にはいかないかな？

それと優太、体調の方はどう？

雪に気をつけて下さいね

監督
最近、少し気分が沈んでます。

優太
どう言ったことで気が沈んでる？
今は大事な時期やけど、それに近付くに連れて酷くなってる感じはする？

背筋を伸ばしてみるといいみたいです。部屋の掃除したり模様変えしてみるといいみたいです。芸術や優しい音楽やスポーツとか文化に触れるといいみたいです

監督
少しだけ寂しいです。

趣味や生きがいはたくさんあった方が転ばぬ先の杖になってくれるみたいです。楽しく過ごして良い週末を過ごして下さいね

優太
寂しいって言うのは、どんな風に寂しい？
例えば、現実に何か嫌なことがあって寂しいのか。
孤独感から寂しい気持ちになっているのか。

俺で良かったら、いつでも話するからな。
俺たちの共通点でもあるアニメの話でも！

明日は錦織圭さんの試合やりますよ

ありがとう。監督。

風邪ひかないように気をつけて下さいね

優太
今までちょっと辛い話ばかりしたけど、少し違うことも話そう。
優太は今も色々な不安に悩まされ、不安定な気持ちで居る訳やけど
そんな生活の中で何か救いみたいなことってある？
俺は、今やったら小説を読んだり漫画を読んだり
ここの人と楽しいお話をしてる時が落ち着ける時間かな。
最近見た漫画やったら、はじめの一歩でアニメやったら、何回も見たコードギアスをまた見てた笑

優太の救いの時間ってどんな感じ？

漫画を作ってる時と勉強してる時ですね。(笑)

芸術や優しい音楽やスポーツとか文化に触れると心の栄養になってくれるみたいです。節分の日ありましたけれど非日常的行事に参加するといいみたいです

漫画作ったりもするんや！すごいやん
勉強は、自分の目標に向かって進んでるから楽しいんやな！
優太は、ちゃんと自分の好きなことも目標も持ってるんやで！大丈夫やで！
俺、あやかのスレで優太から聞いた、あの力強い言葉が忘れられない。
『いじめのない世界を作って行きたい』って！
すごいと思った。今もそう思ってる。
優太なら絶対にやれる！絶対やれるからな！
今は不安も持ちながらでもいいから、自分の考えを捨てずに持ってやって行けばいいんやで。

寂しくなったら、ここでいつでも話をしよう。
それで受験はもう少しなのか？