いじめられている人へ
相談の方法
①親に相談する（学校の先生にも相談して。ダメなら親に言って学校にいじめられてる事についての文書を出してもらいましょう）
↓学校に文書を出しても意味がなかったら
②親と一緒に自治体の教育委員会に相談
↓それでも意味がなかったら
③親と一緒に地域の議員さんや警察に相談
④また親に相談できない場合は、ネットの電話メール相談、自治体の教育委員会（ライン相談やってる所）などに相談（とにかく話しやすい大人に相談しよう。心を軽くしたいならスクールカウンセラーへ！　また、どんな時に言って良いのかはまだ調べてませんが、相談する時には　学校に連絡してください　というといいそう。）

虐待されてる人へ
相談の方法
①児童相談所に相談

何か質問あれはご自由にお聞きください。
いじめ、虐待はなくせるよ！