私は5つくらいの人格を持った方と
お話した事があります
小さな子供や、ちょっと暴力的な人や
お姉さん的な人など
心に病があるとなる傾向があるみたいですね
トラウマがいくつもあると
人格も増えるらしいです

不安要素が取り除ければ
他の人格もだんだん出なくなるようですので
今は上手に付き合っていけばいいと思いますよ

少なくとも私は気**いとは思いませんし

相談があればいつでも聞きますよ

一人で悩まない事です

私はあなたの理解者ですから

生きてるかちありますよ！
私も、キャラ作ってます。人前だと性格全然ちがくなります。
シンさんと同じで、私も気**いなんて思いませんよ＾＾
つらいときは無理せず、何かあったら何でも言ってくださいね！塾とかで返事は遅くなっちゃうかもですが。。＾＾:

時には演じることもいいことみたいですよ。ただ全ての人に演じることないですよ。役者さんやってみるのもいいかもしれないですよ。

はじめまして、私はぜんぜん気**くないと
思いますよ！
私の友達も多重人格ですし
私は人前（家族も）で本当の自分を見せられないから
だから、趣味とかで一人で自分をだしています
りかさんが何歳かわからいですが
そういう風に自分というものを出してみては
どうでしょうか？
演じることは別にいいことだと思いますし
悩まなくても大丈夫ですよ

初めまして。
多重人格....。分かります。
一体どちらが本当の自分か分からなくなりますよね...。
友人にも言われたことあるんです。

「別人みたいだね。」

そう言われたとき気持ち的にはショックがでかかったですw

僕が多重人格なのを知ってから
友達から、友達と思ったことないとかりかの事最初から嫌いだったとか
本音を言われて一人も友達がいません。
その人達が噂を広げてすれ違う度に
知らない人にもきもいとか学校来るなって言われます。
ずっと我慢してたけどもう耐えきれないです。
多重人格治したいです。

私も多重人格で。。時間かかるかもしれないですが、一緒に治るように頑張ってみませんか？

私は二重人格です。
きもち…わかります。
ここの提示板はいい人ばかりです。
いい人達と仲良くなって本当の自分を取り戻してください。
私も大切な友達に助けられました。(提示判の人)
もぅあの人と話せないと思うと凄く悲しいです。
それぐらい大切な友達を探してください。
きっと今より人生が明るくなります。

りかさん、こんばんは。

精神科医にも本当のことをいってもらえず、周りにも多重人格という理由だけで避けられているのはりかさんにとって苦しみ以上のものだと思います。

大変失礼なことを聞いてすいません。

りかさんは男性ですか？女性ですか？

お話を聞く前に確認だけしておきたいと思いまして。

教えてください。

ここではキャラ作ることないですからね。笑顔や心が素敵な人を選ぶといいみたいです。

皆さんありがとうございます。

一人称は僕なんですけど女です。
紛らわしくてすみません…。

お返事ありがとうございます。

さて、多重人格の問題。

りかさんに質問です。

多重人格ということはご自身で自分の中にいる
人格の数をご存知ですよね。

詳しく教えていただければありがたいのですが、例えば５人の人格がいて、それぞれに名前があり、他人と直接接触するときには違う名前を名乗ったり態度や振る舞いが全くの別人だったり。

そして、りかさんの普段の意識について。

こういう経験はありませんか。

普段好きでもないのに、食べ物の好みや趣味が変わったり。

急に走りたい衝動に駆られたり、ひとりブツブツまるでだれかと喧嘩をしているような行動をしていたり。

なにかにおびえるように逃げたくなり、恐怖におそわれたり。

急に教会や神社やどこかの施設にいきたくなったり。

ときどき幻聴・幻覚のようなものを感じたりなど。

教えていただければと思います。

全部あてはまりました。
幻聴と幻覚がかなり多いです。

僕は７つくらい人格があって
どんどん人格が増えてきてるので
また増えないか心配です。

わかりました。

りかさんは特殊な体質だと思います。

要するに感受性が敏感で、外部からの影響
を受けやすい体質だと思います。

私は珍しくもなんともないと思います。

そういう体質で生きているひとはいるものです。

ちなみにりかさんが掲示板でお話ししている
ときにはどの人格が前にでるのですか？
りかさん自身がお話ししているのか、
それとも別の人格がお話ししているのかと
いうことです。
その人格のお名前を教えていただければと思います。

そして、自ら日常生活で自我をコントロールするために心がけていることはありますか。

掲示板で話してる時は
僕自身の意思をもって話してると思います。

日常的にあまり外に出ないので
あまり気をつけてないんですけど、
外にいるときはなるべく何も考えないようにしてます。
あと、傷があるからって事も理由のひとつなんですけど
顔つきとかも変わるらしいのでマスクしてます。
周りからはおかしいと思われてるみたいですけど…。

分かりました。ありがとうございます。


傷というのは自傷行為の痕のことですかね？

りかさんに聞こえる幻聴・幻覚は主に脅すようなことが多いですか。

女性と男性の声でいうと、男性が多いですか。

その複数の人格の中で主にしきっているのは誰か、りかさんはご存知ですか？

睡眠時の自傷があるんです。
顔にも身体にも深く傷が入ってて。

幻聴は女性が多いです。
何て言ってるかはわからないんですけど
聞きなれた声なので、多分クラスの人の声だと思います。

学校にいるときは強くて明るい僕がほとんどです。
ただ強がってただけですけど…。
1人の時はいつも通りなんですけど
気持ちが不安定になると
記憶が無いことがあるのでよくわかりません。
でも、表情がなくなって
人形みたいになる事が最近多いって親に言われました。

睡眠時におこる異常行動によるものですかね？

本人は眠っているのに、大声で叫んだり、怒鳴ったり、どこかに歩き回ったりと。

お医者さんから夢遊病だと診断されたことはありませんか？

りかさんはその幻聴と会話したことはありますか。

女性の声で、あまり聞こえないとしても
「うるさい！邪魔しないででていけ！」とか
「人に迷惑をかけるな！」など、
とにか**の声に対して強く立ち向かったことはありますか。

表情が曇ったり、いつもと違う自分という経験は誰もがしていることだと思います。

だけどそれがりかさんのように強く表れる方もいると思うのです。

りかさんのこの体質は先天的なものだと思うのですがいかがでしょうか。

つまり小さい頃から色々感じやすい子だったのではないでしょうか。

感情の起伏が激しくて、ちょっとのことで体調がすぐれなくなったり、ときには子供らしからぬ行動をしてみたりと。

私はりかさんは変だとは思いませんよ。
むしろ当たり前のことで、自然なことなのです。

だからりかさんにはこの体質を上手く自身でコントロールしていくことが大切だと思うのです。

自分の身体は自分のものなのだから、なにものにも支配されないという強い気持ちが大切だと思うのです。

りかさんに質問ですが、りかさんはしっかり睡眠とれていますか？

部屋が散らかっていると心も乱れてしまうみたいです。部屋の掃除してみて下さいね。あまりものは多くない方がいいみたいです。人形はあまり置かない方がいいみたいです。芸術や優しい素敵な音楽やスポーツとか文化に触れると心の栄養になってくれるみたいです。体の栄養も大切ですけれど心の栄養も同じぐらい大切みたいです

聞き取れなくて「何？」って言った時に、
何回か繰り返し「**」って聞こえたので
別人格とかなのかなと思ってます。

小さい頃は全然周りに流されなかったです。

不眠症なので睡眠はほとんどとれてないです。
睡眠薬も効かないので。
でも、寝ると傷が増えるので…。

眠る時にお腹に手をあててゆっくりとした優しい音楽を聞くといいみたいです。

自分であって自分でない感覚はしょっちゅう経験していると思うのです。

その、りかさんに変なことをいってくる゛別人格〟に対していつも強く反発しているのですか？

りかさんは小さい頃周りに流されない子だったみたいですけど、そういう変な声にも流されない気持ちは、現在どうですかね。自分では流されてないと思ってますか？

そういう体質を相談するというのはなかなか勇気のいることでもあると思うのです。

ほとんどが精神的な問題に帰属すると考えて、そこでストップすると思うのです。

でも、りかさんがおっしゃる゛別人格〟゛聞こえる声〟゛自分であって自分でない感覚〟には
なにかしらの原因があると思うのです。

りかさんは自分の問題はなにが原因だと思いますか？

いじめの事を誰にも相談せず
一人で耐えてることからのストレスとかですかね

なるほど。

それによってそのストレスが原因となって、
訳のわからない現象が色々起きているという
ことですね。

ある意味そのとおりだと思います。

人間はだれにも相談できずに、一人で抱えていることってほんとに辛いと思うのです。

しかしりかさんはこのサイトに投稿されてから、様々な人の意見を聞いているということは
自分の中で、ひとりで耐えることが間違っているということに気づかれたということですかね。

その〝別人格〟の話の前に、りかさんが受けたいじめについて聞いていきたいと思います。

いじめは小学校時代からあったのですか？

いつから〝自分であって自分でない〟経験をするようになったのでしょう。

おそらくいじめがきっかけだと思うのですが。

ここのみんなは味方ですからね。ここで相談して下さいね

元から人前で少し人格が違うことが何回かありました。

いじめは小学2年からです。
いじめられ始めた頃にはもう二重人格でした。

元からということは、自分で少し周りとなにかが違うということに気づきはじめた時があったと思うのです。要するに敏感な体質であるということにです。

それが小学２年でいじめを経験してから徐々に強まってきたということですかね。

その頃どういういじめを受けたのですか？

りかさんの人格を全否定するような出来事があったのでしょうか。

もしよろしければ教えて頂けますか。

最初は毎日私物を捨てられたり隠されたり
靴に画鋲や砂などが入ってる位でした。
学年があがるにつれて暴力と陰口も多くなって
集団リンチみたいな状況です。

相当ひどいことされてきたんですね。

それだったらりかさんが思い悩み、性格にも変化がでてくるのは無理はないと思います。
おそら**のときからでしょうね、別の人格が侵入してきたのは。

そのときは親身になって相談にのってくれるひとはいなかったということですかね？
二重人格という理由だけで。

そのとき（小学時代）りかさんはどうやって今まで乗り越えてきたんですか？

今現在の複数の人格を維持してここまでやってくるのは苦しかったんじゃないでしょうか？

乗り越えられてないと思いますよ。
ただ、自分を好きな人がいない事は知ってたから
ずっと一人なんだって思ってます。
結局一人になることは変わらないから
人を信じなくなったんです。
信じなかったら裏切られたとしても何も感じないので。
辛かったけど頼れる人がいないかったから
仕方ないって思ってます。

りかさんは大切な宝者なんですよ。僕はりかさんの幸せ願っていますからね。転校できたら転校した方がいいと思います。不登校もいいと思います。

りかさんのコメントを呼んでいると、自分を好きなひとがひとりもいないから、だからひとりでいいとおっしゃっていますが、私が推測するには
りかさんはほんとうはその真逆で、本心は心から信じ合え、真の友達といえるひとが必要だと感じているのではないでしょうか。

友達関係、家族関係でそうせざるを得ない苦しみがあったのでしょう。

ここにりかさんが投稿することができない悩みもあると思うのです。

しかし、りかさんがこのサイトに投稿してくれたのは、ただ単に体質の悩みのことだけではないと思うのです。

心から分かり合える仲間が欲しかったのではないでしょうか。

こうしてお話ししているということは、力になりたいという人たちがいるからだと思うのです。

私も力不足ですが、できる限り耳を傾けたいと思っています。

りかさんに、質問です。

現在、このサイト以外に携帯で連絡しあえるお友達でも、メル友でも、親戚でも構いません。

だれか悩みを相談できる人はいますか？

相談できる人は一人もいません。

事情を知っているのは、一部の人ということですね。

りかさんが今現在一番求めているものはなんですか？

例えば周りの理解とか、本当の友達がほしいとか等。

よかったら教えてください。

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