カラオケで熱唱するといいストレス解消になるみたいです。趣味や生きがいはたくさんあった方が転ばぬ先の杖になってくれるみたいです

何か集中出来る趣味があればいいと思うで
やっぱり好きな事してる時間は嫌な事
忘れさせてくれるから…
仲良い友達と同じ趣味を持つとかな
頑張れ〜！

失礼ですが、モンキーさんは、何才ですか？
また、どこにすんでいますか？

39歳で栃木県に住んでいます。雪に気をつけて下さいね

私も小5です。
例えば、私はマイノートというものを使っています。
ノートに色んなことを書いてストレス発散ということをしています。
腹が立った時は、そのページをシャーペンでぐっちゃぐちゃに破いてはぁーと思います。
やってみてねー

マイノートいいですね

私は枕とかクッションとかに大声で誰かの愚痴とかを言ってストレス解消しています。
あとはやっぱり好きな音楽とか聴いたり好きなことをしたりすることかな。

いやいやマイノートやばいよ。
でも少しはスッキリしそう。
やってみようかな？
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ノート買って来ました！

風邪ひかないように気をつけて下さいね

マイノート…良いですね。僕もストレス解消のためにありますよ。デスノート好きなんで、ストレスたまったら、気に入らない人の名前を書いて、発散してます！