学校に行っていない自分は何なんだろうと感じていらっしゃるのですね。　σ

はい。前までは勉強もそこそこ好きだったのに、今は前の私と全く違って･･･

なるほど、以前は勉強もそこそこ好きだったのに、今は前の自分と全く違うようになったと感じていらっしゃるのですね。　σ

今の自分は怠けてるのでしょうか･･･？
でも頭の中では嫌な気持ちでいっぱいなんです
私が家で過ごすと罪悪感がわいてくるんです。

今の自分は怠けていると感じていらっしゃるのですね。ガムさんは頭の中で嫌な気持ちがいっぱいで、家で過ごすと罪悪感がわいてくると感じていらっしゃるのですね。
私は勝手ながら、言葉にはできないほどとてもお辛いのだろうと感じました。　σ

外で人に会うのが怖くなります。
「学校行ってないのにどこいくん？」とか言われそうでよくよく考えたらそんなことないはずで、言われたこともないんですけど、そう考えます
被害妄想、ですね。
辛いときに人に頼って！とよく言われますが
私は頼り方を知りません。いろんな意味で
学校では友人関係は浅くやってて教師陣はそこそこで
親には私のふざけた感じくらいしかあんまり見せてないので、余計に辛くなります

片岡和久(東京地検特捜部長)

??自己紹介･･･?

ワンちゃんと楽しく過ごして下さいね

そうです。引きこもりもいいと私も思います。そこまで無理してまで外にでよう、学校って何だろうなどと苦しいことを考える必要はありません。
いかにも幸せな道を選んでいくといいと思います。

こんにちは、ガムさん。お久しぶりです。

ガムさんは怠けてなんかいないですよ。
たくさんたくさん、色々考えているじゃないですか。
とても頑張っているんですよ。
今、ガムさんが学校に行けない現状は、今のガムさんにとって必要な、大切な時間なんです。
他人の目なんて気にしなくていいです。他人はガムさんのことをちゃんと理解していないから好き放題自分の物差しで測ってきます。人間なんてそんなものです。そんな場違いなもので測られて出た数値なんて気にしないでください。
ガムさんにはガムさんの大切なものさしがあるはずです。ご自分を大切にしてあげてください。

大勢の人が同じようにやっている中で、自分はひとり違うことをやっている。それがちょっと怖いんですよね。
でも大丈夫ですよ、世の中いろんな人がいます。ガムさんはひとりじゃないですよ。
それに、違ったって、ガムさんのことを受け入れてくれる人はたくさんいますよ。人間誰しも違う生き物なんですから。

他の人と同じじゃなくたって、自分で誇れる何かを自分の中から見つけてあげてください。そうしたら、きっと少しだけ不安な気持ちがなくなると思いますよ。

何か得意なこととか、好きなこと、趣味はありませんか？

あのー。
質問なんですけど。。。
うち不登校になりたいんですよ。
それで学校って不登校になったら家とかに教師ってきますか？？
うち月曜日とか休みたいんです。
テストのとき以外全て休みたいんです。

こんばんは。
私は、暗い所をあんまり見せられないというか
見せるのがへた**なんですよ･･･

確かにそうですね、その通りです
人は私を知らずに好き勝手いってるんですよね
教えてくれてありがとうございます

私の趣味はお菓子作りと音楽です。
音楽は中学時代の友達?と一緒にやっててハマりました。
今は高一です。すみません

こんばんは、ガムさん。

そうですね、自分の苦んでる姿とか、弱みを見せるのは難しいですよね。
ガムさんは暗いところとかを見せるのが、どう下手**だなと、ご自分で思うのでしょうか？
単純に言い方とかが上手じゃないのかな？それとも、言うこと自体ができないのかな。

>>人は私を知らずに好き勝手いってるんですよね
その通りです。人間なんて短絡的で、常に深く物事を考える人なんてそういません。疲れちゃいますからね。だから、思わぬところで人を傷つけてしまったりするものなんです。
だから、人を理解したり、人に自分の気持ちを伝えるというのが大切になってくるんですよ。
今は周囲の人は自分のものさしで色々図っているでしょうが、ガムさんから自分の状況を伝えれば、中にはしっかりガムさんのものさしに近い数値を出して、理解を得てくれる人だって絶対いますよ。
大丈夫です。

お菓子作りに音楽、とてもいいですね！
お菓子って、すごく作るのに時間かかったりするじゃないですか、こねたりとか手がぎとぎとするのとか、私苦手で、数回お菓子は作ったことはあるのですが、バレンタインが来たってわざわざ作ろう！って気になれないんですよ、私。
だからお菓子を作れる人ってすごいですし、作ったお菓子を分けてもらえたりすると凄く嬉しいんですよ。現金ですが、それだけで相手に好意を持ってしまうものなんです。
良かったら、たくさんの人にガムさんの作ったお菓子、食べさせてあげてください。きっと喜びます。あぁー！私が近くにいたら是非ごちそうになりたかったものです！（甘党）
音楽は、どんなことをされているんでしょう。
歌かな、楽器かな？作曲かな。どれも私とは縁遠いもので、それもまた素晴らしい趣味ですね。
音楽は世界に響きますし、心を揺さぶりますから、良いものですよね！

ガムさん、素敵なものをもっていらっしゃる！
誇ってください。誇れるものを大切に育ててください。
自分は学校に行ってない人間、というところだけを見ないで、私はお菓子を作れる、音楽ができるってところを上手にアピールしていってください。
自分が恥ずかしいって思うところがあっても、誇れる部分が前に出ていればいいんですよ。
学校に行ってなかったとしても、素晴らしい人間はたくさんいます。

私も昔高校を転校して、通信教育みたいな形で卒業しています。
普通じゃないと思いました。周りの声とか、周りがどう思っているのかとか気にしたものです。でも、周りなんて自分が思ってる程、自分のことを理解もしてないし、また考えてもいませんよ。いちいちあの人学校通ってないんだー！なんてずっと考えてるわけじゃないです。そんな気にして見てません。
人の印象なんていくらでも上塗り可能ですよ！たとえガムさんのことを学校に行ってないからって何かしら思っていたとしても、ガムさんの素敵なお菓子を食べさせて、この人はめっちゃおいしいお菓子作ってくれる人！って印象に上塗りしちゃえばいいんです。

大丈夫ですよ。

外で人に会うのが怖くなるのですね。人に何か言われると感じていらっしゃり、被害妄想と自分で感じていらっしゃるのですね。
辛いときに人に頼って！と言われても頼り方をいろんな意味で知らないのですね。
学校では友人関係は浅く、教師陣はそこそこ、親にもふざけた感じくらいしか見せてなく、余計に辛くなるのですね。
暗い所をあんまり見せられない、見せるのがへた**と感じていらっしゃるのですね。
私は勝手ながら、ガムさんはとても気をつかわれていて、物事をよく考えている方なのだと感じました。

私ながらまたまた勝手にすみません。趣味でお菓子作りと音楽とありますが、とても素晴らしいと感じました。近所の方々にお菓子を作りおすそ分けをしたり、介護施設や保育園などに演奏しに行ったりと幅の広がる技術ですよね。うらやましいです。
人の笑顔を作り出せる、とても素晴らしい技術だと思います。　　σ

私は好きで不登校？になったわけじゃないです
私の学校は教師は家まで来ません。
私はあなたが羨ましいです、ちゃんと学校へ行けているのですから。
私は望んでないんですよ、不登校なんて。

むぅさん、･人･さんありがとうございます。
お菓子作りは得意です。
音楽は歌ったり作曲もどきです。

そうですね、私確かに気を使って生活してます
両親は大好きで姉も大好きなので怒ったりするのは見せられるんですけど、
りすかしたりｼのうとするのは見せられないです

自然体でいたいけど、私がそんなことをすると
ガムのくせに！とか言われそうで、怖いんですよ
教師を信頼してないわけじゃなかったです。
中学のときの教師は私とのことを真摯にしてくれました。
いじめのときもI教師と違い積極的に相談に乗ってくれました。

高校は中学のときの苦手な人もいるんですけど、
不良のひとです。
やっぱり、恐いですね、

何か楽器習ってみてはどうでしょうか。楽曲作るなんて凄いですね。歌詞も書いてみてはどうでしょうか。

ガムさん。
きを悪くさせたならごめんなさい。
うちはいきたくないです。
学校にいくと黒い影がみえたり声がでなくなったりかこきゅうのほっさがでたりしてすごく苦しいです。
もういきたくないです。
ガムさんも辛いですよね。
お互い少しずつ頑張っていきましょう。

こんばんは、ガムさん。

おぉ！作曲すごい！私音楽は好きですが、作曲とかもうまったくわからない別世界です！音楽を作りだせるなんで、本当にすごいことですよ！大切に育んでください。

ガムさんは自然体でいることで誰かに「ガムのくせに！」と言われたら、何故怖いと思いますか？
そう思われることで、何かしら、嫌がらせなどの攻撃が行われる可能性が高いから、恐怖に思うのでしょうか

不良の人は攻撃的で怖いですよね。
ガムさんは学校に行きたい、だけど行けない理由があるんですよね。
学校に行けなくなった理由を聞いてもいいでしょうか

**希望さんへ

私も黒い影が見えます、私の場合は人型だったりぼんやりしています。今はそれらを治すために病院通いです。
高校は嫌いじゃないんです。けど以前の嫌なのがはびこってて残るんです。
はい、頑張りましょう。

モンキーさんへ
楽器を演奏するのは下手なんです。
アプリとかでちまちまと作る程度です；

むぅさんへ
怖いと思うのは、私は可愛くないし太ってるのでそう言われると「私は彼らよりも劣っている」と感じます
理不尽ですよね。何でいじめる側は第二次成長期になると力をつけたがり自分より下を見つけるんでしょう
見つけないで欲しかった。劣ったままでいいから、いじめないで欲しかった。

攻撃的というより冷やかしを大勢でするんですよ
学校のエレベーターで降りたときに囲まれて？笑われたり。ただでさえ苦手なタイプなのに自分からは関わらないんですけど、相手から関わりますね。そういうのは。

行けなくなった理由･･･は最初はマイナスな気分のときに学校に行ってしまい、それが悪化した。ですね
病院に行ってN先生に話しても正直薬でしか対応してはくれないんです。別の病院のM先生は話を聞いてくれますけど診察時間が短いんです；
そんなのが今もずるずる引きずってるんです
　

辛いです。頭が痛くて下痢をして、辛いのに
姉とけんかして私も悪いけど、
私がりすかしてたりﾀﾋにたいと言った言葉を
全て否定して私なんか嫌いだったんだ。
確かに私はそういうことを言うからキモいかも
でも、姉には否定して欲しくなかったなぁ、
いやだ。私よりも辛い人は沢山いるけど
私は今が辛いです。
助けてください、こんな私を助けてください

うちも辛いです。
でももう泣かないってきめたから。
ガムさんも頑張って！
うちは今週水曜日以外学校休みます。

こんばんは、ガムさん

お辛いことがあったのですね。お姉さんに、否定されてしまって、辛かったですね。
人はその時その時の感情に動かされる生き物です。
とても辛いとは思いますが、今日ガムさんを傷つけた言葉が、お姉さんの気持ちの全てではないことだけ、心に留めてください。

人間、一人の人に対して、嫌いな部分も好きな部分も感じているものです。全てに好意や肯定を向けることはないと思います。
今日はたまたま、お姉さんは一日ついていない日で、ストレスが溜まっていたのかもしれません。だから今まであまり気に留めていなかったガムさんへ思う苦手な部分が少し目立って感じてしまって、ガムさんにあたるような形になってしまったのかもしれませんよ。

心に余裕のない者同士では、中々分かり合うのが難しかったりします。相手の心を思いやる余裕がないからです。
少し時間をおいて、相手の言葉を受け止められる余裕が出たときに、もう一度今日喧嘩してしまったことについて話し合えば、仲直りできるのではないでしょうか。

あまり強く悲観なさらないでください。
ガムさんにとっては「しにたい」という気持ちやリストカットという行動は深い心の傷そのもので、その部分を否定されるのはあまりにも御辛いことかと思います。すべてを否定された気持ちになると思います。
でも、お姉さんは本当にガムさんの全てを否定したかったのでしょうか。
ただ、その時の感情に任せて、深く考えずにあたってしまっただけかもしれない。
そう、信じてみませんか

痛いの痛いの飛んでいけ。お姉さんは心配して言っているんじゃないのでしょうか。ここのみんなはガムさんの味方ですからね

そうですよね、本心なんかじゃないですよね

私、最近自分を忘れそうなんです。
記憶障害とかじゃなくって、鏡を見て
この人誰？とかお母さんと話してても、
今しゃべってるコレは誰だ？とかです。

むぅさん、**希望さん、モンキーさん
ありがとうです。心配してくれて、

自分を忘れてしまいます、
自分の体が自分のモノではない感じがします
他人を見るように自分を見ている自分が居ます。
自分の体の一部を見ても「誰の腕？」
少し気**いです。
でも今はお父さんが風邪でお母さんは居ないですし
姉はこういう話を一番嫌うので、誰に相談していいか･･･

こんばんは、ガムさん。

お姉さんと、また良い関係に戻れるといいですね。
ガムさんはお姉さんのこと好きと仰っていました。ガムさんが慕われるお姉さんなのですから、きっと良い関係に戻れるんじゃないかなと、勝手ながら思っております。

今、ガムさんは恐ろしい体験をしておられるのですね。
人は目にはっきりとした形となっているものでないと、中々信じられないものですから、人に伝えづらい症状を抱えておられる孤独は、本当に苦しいことかと思います。

本当は、ガムさんの症状の「名前」がわかり、それを教えてあげられるだけでも、少しは安心できるのかと思うのですが……私の知識不足故、それができないです。

ガムさんは2つほど、病院に行っておられたようですが
そちらの病院にはその症状のことは伝えておられますか？それともその症状が出てからはまだ病院には行かれてない状況でしょうか。

病院も、自分に合ったものを探すのは大変だとよく聞きます。ガムさんも、あまりガムさんに合った病院を見つけられていないご様子ですね。
一つの病院の回答だけを鵜呑みにせず、違う病院にも行くとよいとか、よく聞きます。
そうこうしている間に、中々自分に合った病院が見つからず、それを探すのにすら疲れてしまった人のお話とかも聞きます。
でも、自分に合った病院探しというのはとても大切なことだと思います。
大変なことだと思いますが、ガムさんに合う病院を、頑張れるなって思うときに探してみて欲しいです。

この掲示板はあまり人が多いように感じないので、ガムさんの症状を知る人に会える可能性は少ないかもしれません。この掲示板は管理者さんがほぼ毎日見ておられるようなので安心して使える掲示板ではあるのですけどね＞＜
いろんな掲示板で、相談してみてはどうでしょうか。いろいろ情報が入ってくると思います。力になってあげられなくてごめんなさい。

お母さんが、早く帰ってきてくれるといいですね。
お母さんに電話とかは、できないのでしょうか？

編集させてもらいますね

はい、やっぱり感情的になってたっぽいです。
私も私で感情的になってました。

病院はN先生のが小さい頃から行っているとこで、
別のが今通っているカウンセリング室です。
私の場合は親とN先生が決めてたりしてます、
病院頑張ります。

お母さんは最近0時を過ぎて帰るので心配です
だから少しでも美味しいの食べて欲しいので料理も作っています。

愛犬と遊ぶのは大好きです、でぶ犬ですけど･･･；

お料理作っているんですね。偉いですね。お母さん助かっていると思いますよ。学校なんていつでも行けますよ。大人になってから学校に通っている人もたくさんいますよ。あまり気にしない方がいいと思いますよ。和食は健康にいいみたいです。おでぶちゃん犬なんですね。可愛いでしょうね。ワンちゃんもきっと喜んでいると思いますよ

お久しぶりですっ！
今学校いってません。
体育の時ボールを頭とかにぶつけられるのでいきたくないです。
ガムさんわどうですか？

こんにちは、ガムさん。

ご家族を本当に大切にしておられるんですね。
お母さんを支えようと頑張っておられるガムさんの姿は本当に素晴らしいと思います。
そんな素敵なお子さんをお母さんは愛してらっしゃると思います。
ガムさん自身も何か辛いと思うことは、僅かでもいいので、抱え込まずにお母さんに時には相談してくださいね。
原因不明の症状があまりに恐ろしかったら、お母さんに電話とかしてくださいね。

ガムさんはご家族のことを大切に思って、気を使っていらっしゃるようですが、ガムさんが耐え切れなくなってしまったとき、お母さんはきっと支えてあげられなかったこと、気づいてあげられなかったことに深く後悔し、悲しまれることと思います。
ご家族の為にも、ご自身の為にも、無理はしすぎないでくださいね。

こんにちは、今日は学校へ久しぶりに行ってきました
体育はあまりないですけど、小中のときによく走るのが遅い、と笑われたりはされましたね。
今日は学校終わりに絵画教室へ行っていました。
姉と先生とのマンツーマンなので割と安全です

思い出しました。私の症状は『解離』だそうです
前に病院で言われたのを思い出しました。

私の場合?は今の高校よりも中学や小学のときが一番辛かったです、でもそのストレスが全て中学後半や高校に入ってから爆発しています。りすかとかの方法で
あまり良くはないと分かってるのですけど、分かって欲しいですやっぱり。
でも最近は切ったりしてないです。
薬で抑えてるっていうのもありますけど･･･

**さんにモンキーさん、むぅさんのコメントで元気づけられています。ありがとうございます。

編集させてもらいますね

こんばんは、ガムさん。

絵画教室、いいですね。私は絵を描くのが好きなんです。
ガムさんはどうでしょうか。
お姉さんと先生と、ですか。安心できていいですね。
お姉さんとの関係はまた良くなれたのかな。

症状のことは、病院の先生はちゃんと認識しておられるようですね。
ガムさんの症状のことを理解しておられる先生がいらっしゃるのは、よかったと思います。
ちょっと検索してみましたが難しくて、知識がないので安易に言葉をかけるのはよしたほうがいいかもしれないので、あまり書きませんが＞＜；ごめんなさい
ガムさんのこと、応援してます。

小学、中学と非常に長い間、ずっと自分の気持ちを吐き出せず耐えておられたんですね。
そのストレスが爆発するのは、当然かと思います。
自分の苦しい気持ち、ずっと耐えてた、本当は伝えたかった気持ちを、分かってほしいんですよね……。でも、当時の加害者とは時間的にも離れてしまってそれを現実には中々できない、それが、苦しいですよね。

本人に伝えるのが一番でしょうが、それができないなら、誰かに伝えて共感してほしい、わかってほしいという気持ちもあるのかもしれません。というか、私がそうだったので勝手にそう思っているのですが
そうなると、確かに薬の処方しかない病院よりは、カウンセリングへ行って、長くたくさんお話をしてくれる病院のほうがガムさんにはあっているのかもしれませんね。
その病院がなかなか時間を取れないのであれば、似たような療法の病院で時間を今より少しでも多く取れるところを、見つけられたらいいんですけどね。
お母さんに時間の余裕がありそうなとき、相談してみてください。
もし、ここに吐き出して気持ちが落ち着くなら、ここに書いてもいいですからね。

私はガムさんを応援しています。
ガムさんはとてもたくさん頑張っているんです。ガムさんが大好きですよ。応援しています。

私は自室に行くことが少ないです･･･着替えに行ったりするだけなんです。別室で寝ています。

今日は何故かイライラして涙が出ます
昨日はあんなに楽しくてわくわくしていたのに、
きっかけは何でもよくて、それで涙が出たりイライラしたりで、自分自身に疲れちゃいます。

もういっそのこと、いっぱい酷い目に遭わされてそれが原因でｼねたら楽なんでしょうね。
小さく小さくストレスが溜まるよりも、ドッと来てくれた方がマシになる気がします
こう考える時点で私はおかしいですね

自分の部屋に行っても何かをする気にはなれないんです。理由は全然わかりません、
自分の部屋なのに変な感じなんですよね

わけもなくイライラして涙出して、お母さんにあたって、最悪です。私。
正直に言うとふくしゅうしたかったです、加害者に。
でももっともっと深くまで言うと仲良くしたかったですし一緒に遊んでみたかったです。許してあげたいです、でも『絶対に許すな』と心のどこかで言われます

部屋の模様替えしてみてはどうでしょうか。気分変えられるかもしれないですよ。部屋はなるべくならすっきりさせた方がいいみたいですよ。ぬいぐるみや人形もなるべくなら置かない方がいいみたいです。黒やグレーや灰色はネガティブになりやすくなってしまうみたいです。運気も下がってしまうみたいです。なるべく使わない方がいいみたいです

こんばんは、ガムさん。

今日は気分がよくなかったのですね。
訳も分からず、異様にイライラしたり、無気力になったり、誰かに八つ当たりしてしまったり、そんなこと、私もよくありました。
何か楽しいことをして気を紛らわせようと思っても、中々それに着手する気が起きなくて、自分の暗い気持ちに自分から流されていくことがありました。

薄暗いことを考えるのは、疲れちゃいますよね。
でも、それをしちゃ駄目なのか、と考えると、そうではないと思います。
ガムさんの中での、精一杯の心の整理なんだと思いますよ。
そうやって、イライラして、涙を出すことで、懸命に心の整理をしているんじゃないでしょうか。
どうしても暗い気持ちに流されてしまうときは、別に流されてもいいんだと思います。
そうして流れていくうちに心の整理が少しでもできて、また楽しくなれたら楽しいことを一杯やってください。
また、同じように暗い気持ちに戻ることもあると思います。自分はまた戻ってきてしまって、1歩も進んでいないんじゃないかな、と思うこともあるかもしれませんが、ちゃんと進めていると思いますよ。
私もずっとそんな気持ちを繰り返していましたが、気づけば今こうして、進んでいることを自覚できています。

お母さんには、いつものように料理を作ってあげて、「さっきはあたってごめんね」って話しかけてあげてください。それで、いいと思いますよ。
誰にも怒ったりしないでいられる人間なんていないんです。

加害者を許したくなかったら、許さなくていいんですよ。
許せないと思うのは、それだけガムさんの傷が癒えていないからなんです。
今は、加害者を許す許さないを考えず、ガムさんの傷を癒すことに着目してあげたほうがいいと思います。
ガムさんの傷が癒えるにつれ、少しずつ加害者への憎しみも薄れて、いつか謝ったら許してやろうかな、くらいに思える日が来ると思います。

私は加害者を許せないから、今がこんなに辛いんだと、昔思ったことがありますが、
今がこんなに辛いから、加害者への憎しみが強まっていたんだと、今では思っています。

モンキーさんが仰っている部屋の模様替え、いいと思いますよ。
部屋の整理とかもしてみたらいいかもしれません。
ちょっとカーテンを変えてみてもいいかもしれませんね。
自分好みの部屋作りをしてみると、愛着がわくかもしれません。